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朝の海


曇り空
北東3-5m/sまだ面悪いです。
夕方風かわす場所で波乗りかな?

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グレーの空

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サッカーキャンプ視察。

金武の陸上競技場で行われているコンサドーレ札幌のキャンプを見学。
コンサドーレ札幌 沖縄キャンプ 2017
間近に見られるのでファンの方々にはたまりませんね。
コンサドーレ札幌 沖縄キャンプ 2017 コンサドーレ札幌 沖縄キャンプ 2017
駐車場横では選手の皆さんの声聞こえます。
小野選手は別メニューでしたね。ボールの扱いはさすが〜!

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| 未分類 | 17:39 | comments:0 | trackbacks:0 | TOP↑

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今朝の海


朝は干潮時間に近いので岩出ています。
インサイドは風も無いので鏡のよう。
波は終了モード。東側に移動してみようかな?

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探索~!

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ランチ


ローストビーフ丼 たしか750円

カレーランチ500円

読谷村にある「マリブ食堂」でお昼。
いつも夜に来ていたので・・。
近くに来たら寄ってみて下さい〜!

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今朝の海


今の所風もなく穏やかです。

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今朝の海


フラット

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今朝の海


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独りジム。

gym
孤独な戦いが始まりました。
ジムには誰もいません。
今日は全身パキパキ。ストレッチしてから
ベンチやるにもリスクが伴いますが合宿中。
血管切れない程度に「ウ〜ッ」
ここは孤独とも戦いになりますが…つきあっていかないと。
外は寒い北風ですが全開でマシンと格闘して汗だくでいます。
プロテインも手に入れました。
シャカシャカして飲んでいます。
食トレもノドから出そうになるまで食べないと。
来週からヨガも取り入れて行きます。

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