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HOKUA SURF OKA

沖縄美ら海での遊びをプロデュース!スタンドアップパドルにサーフィンそしてウインドサーフィンなどマリンスポーツ情報をお届けします。プロが厳選した道具で楽しいビーチライフを!

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SUPスクールで気持ちよくエクササイズ

朝からおひさまがニコニコ気持ちよく♪
明日から梅雨空が続く予報なので貴重な晴れの今日は…

ジェントルマンIさんがSUPに初挑戦!
SUPは☆インナーマッスルが鍛えられること☆海で楽しく運動できることに
魅力を感じて体験にきてくださいました

サーフィンより難しくなさそうだしハードでもなさそう?なイメージのSUP
陸上トレーニングの時は風がそよそよ吹いていましたが
海に入る頃には風が弱まり、初回SUPにはよいコンディションになりました

湘南 江ノ島 スタンドアップパドルスクール HOKUA SURF & SPORTS 
最初立って漕いだ時は足がガクガク、体もカチカチでしたが
すぐに慣れてスムーズに漕ぎ漕ぎ!

湘南 江ノ島 スタンドアップパドルスクール HOKUA SURF & SPORTS 
方向転換の練習で何度か海に落ちましたが
それも気持ちよかったそうです
湘南 江ノ島 スタンドアップパドルスクール HOKUA SURF & SPORTS 


海でのエクササイズ、楽しんでいただけてよかったです
明日は腹筋と太ももが筋肉痛ですかね?

またお待ちしています

湘南SUPスクール
HOKUA SURF & SPORTS
TEL 0466-27-9915
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