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2日連続レース練習


今日のメニューはキツイ インターバル練習にマーク回航練。
2日連続の人にはかなり厳しい練習ですね。
コンディションは晴時々曇漕ぐにはいい季節になってきましたね。
北東3-5m/sでしたが今日は境川で。
Hoe Race Team
軽く漕いでその後インターバル練習はまさにヘ○が出るキツ~イ内容でした。
初参加のAさんいかがでしたか?懲りずにまた一緒に練習しましょう。

2回目のインターバルみんな身体スローモーションのようでした。

みんなで一緒に練習すれば辛くない?
頑張っていきましょう!
Hoe Race Team BLOGにも詳細載せておきましたのでチェックしてみて下さい。
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