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寒く波小さくとも漕ぎ練習なら

本当に1日寒かったです。

朝は気温3℃成人の日H.R.Tのメンバーさん達と漕ぎ練習。
ウエットはフルスーツにブーツ。グローブも欲しかったですが・・。
8人も揃って軽く7km漕ぎ。片道はペア−練。
帰りはレース練でみなさん軽く額から汗状態。
しかし日中の最高気温9℃。涙ものです。
午後は強化練。
かなり追い込んでみましたがもうひと練習で課題が見つかりましたね。
みなさんも試しに超強化練してみませんか?

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