快晴の中漕ぎ練習
今朝はHoe Race TeamのR1クラスの練習会でした。
漕ぎ馬鹿？9名が集結。
ウォーミングアップしてインターバル練習へ。
強度70-80%のはずがいつも100％と熱くなり過ぎで・・・。
その後は超スピード練習？
最後の〆はダウンウインドで今日も10km完漕ぎ。
R1クラスの練習内容はこんな感じでいかがでしょうか？
本日の詳細&写真はHoe Racing Team BLOGにてアップしておきますので。
明日はALLクラスで行います。
どんな練習していいのかわからない。なかなかタイムが縮まらない。と悩む人に。
SUPレース練習会参加しませんか? ボードメーカー・ショップ問いません。どなたでもOK！
Hoe Racing Team
スキルに合わせてクラス分けしています。
◆R1クラス 参加資格：レース経験者(アスリートとして向かいあう人)
目標：各レースの表彰台を。ビジター料金2500円
◆O1･O2クラス 参加資格：SUPレースを参加していこうとする人
目標：各レースの参加・全日本予選突破。ビジター料金3000円
練習会参加の方はリーシュコードに浮力体(ハイドレーションバックでもOK)を必ず装着して下さい。
参加ご希望の方はメールorTEL 0466-27-9915にてご連絡下さい。
6月練習会日程
14日(土)R1・15日(日)ALL・28日(土)ALL・29日(日)ALL
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