朝はMalikoで漕ぎ

筋肉痛だったのですが今日のメニューはL.S.Dの漕ぎ。
約1時間半うねり乗せたりストロークを確認しながら江ノ島沖まで行ってきました。
定置の周りには小魚がけっこういて近くに寄ってくるとちょっとドキドキ。
先日永松プロが御前崎で釣りしてサメに追っかけられて練習していると聞いて・・。(ちょっともっていますが)

GARMIN fenix3J HRのランをアレンジして「Stand Up Paddle」をつくって漕いでいます。
左漕ぎと右漕ぎのバランスがまだ悪いようで数字で表れてくるので練習ですね。
GARMINもショップでSALEしているのご興味のある方はお越し下さい。

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