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強風の中アップ&ダウンウインド練習

HOE練習会 SUPレース
この後大変なことも知らずみなさんストレッチ。
コンディションはスタートする東浜は江ノ島の陰で5-6m/sのブローが入る程度。波はヒザ波。
西浜側にでてアップ&ダウンウインド練習。



HOE練習会 SUPレース
橋をくぐり西浜側は西南西風7-11m/s。
アップウインドはとにかく体勢低くしてがっしり漕がないと進まない強風。
漕ぎ力の差が出てしまう海面。
HOE練習会 SUPレース
なかなか進まない中なんとか1.5kmアップウインドで先頭集団が一休み。
HOE練習会 SUPレース
1本目のダウンウインド練習!2本目は少し風落ちてなんとか。
富士山もクッキリ見えてました。
東浜に戻ってもう一本と頑張っていました。
ALLクラスの練習にしては1・2番に凹む練習でした。
皆さんお疲れ様でした。

このハードなコンディションになると波乗りや風を読む力など総合的な判断が必要になってきます。
皆さん平水面で漕ぎ力がついてきても過信せず自然には謙虚に向き合って下さい。
練習会中も安全面には十分に気を付けて指導を行っていますが必ず浮力体・リーシュコードは装着して下さい。
長距離漕ぐ人もバディを付ける・行き先・帰着予想時間を第3者に告げて行うようにしましょう。
くれぐれも事故の無いように。
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