波ちょいグチャグチャ
朝からレースボードで波乗り&漕ぎトレーニングを敢行。
風は北3-5m/s。アウターの波は腰サイズでしたがキュッとなる巻き波。
しかもバックウォッシュで波乗りすると前からも波来るので危ない危ない。
ボードはRedPaddle ELITE。
ノーズにあるシステムがボード反応良くしています。
店長ERIKO様はロングボードで波乗り。
朝の波チェックより風が上がってきたので今一。
東側だったのでしょうか?
インサイドのザワザワ海面で1時間半ほど漕ぎトレに変更。
潮ひいてきていつもの目印の岩が出てきて最後の締めは下半身強化トレで方向転換を。
本日もGARMIN fēnix®3HRを使ってどの辺漕いだか確認。
心拍数もMAX 148とそこそこ上がっていました。
このGPS腕時計で先日も落とし物した時使って探せました。(^^)
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