HOKUA SURF OKA

まずは皆さんでウォーミングアップかねてアップウインド。強度は70％。

ビーチに対してサイドショア。
1本目はボードのパンチングは気にせず・・。

ブローは6-7m/s。(涙)
1kmアップしたので次は楽しいダウンウインド。

オーバーボリュームのYU選手のボードですがDWならスルスルと。

Tachibnaさんは最強ボードSPRINT。
でもWAVEパドルでは短すぎますよね〜！

Naomiさんは2本目のDWは小さなうねりつなげるようになってきましたね。
2本目からはノーズが叩かれないような難しいボードトリムも入れて練習。
ダウンのレグではうねりを乗り継ぐ事を頭に入れてとただ漕ぐのではなく海面に合わせてストロークも変えてと考えて漕ぐ練習も。

ビーチスタート練習。

鋭いサンゴがあったりするのであまり走らないで練習。
でもダッシュです。

ボードの勢い殺さないようにモモとお腹でボードの中心に！

ボードが止まらなければまだ不安定でないので

サーフィンのテイクオフのようにプッシュアップ！

目線は前の海面を見るのがポイント！
パドルを忘れずに。

ボードが止まらぬうちにとにかく短く持って一漕ぎ！！！
片膝ついていてもいいので「とにかく一漕ぎ」

この技が出来ればスタートダッシュでみんなより1艇身前に出れちゃいます。
お試しあれ。
皆さんお疲れ様でした。
次回はマーク回航にスピード練習しましょう。
また練習しましょうね〜！

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